四十肩や五十肩とは、肩が突然痛くなり、動かすことができなくなる状態を指します。
主に40代から60代の中高年に多く見られ、女性に多いとされています。
具体的な原因ははっきりとはわかっていませんが、以下のような要因が考えられます。
1. 運動不足や筋力の低下:肩を支える筋肉や靭帯が弱くなり、肩の動きが制限される。
2. 繰り返しの同じ動作:同じ動作を繰り返し行うことで、肩に負担がかかり炎症を引き起こす。
3. 肩関節周囲炎:肩の周囲の軟部組織(靭帯、腱、粘液包)に炎症が生じることで、痛みや運動制限が起こる。
4. ストレス:ストレスによって筋肉が緊張することで、肩の筋肉に負担がかかり、痛みが生じることがある。
整体では、四十肩や五十肩の原因に応じて、肩周りの筋肉や関節を緩めるための施術を行います。具体的には、以下のような施術を実施します。
関節調整:肩関節の可動域を広げるため、関節を軽く動かす調整を行います。
筋肉のストレッチ:肩周りの筋肉をほぐすため、ストレッチや指圧を行います。
筋膜リリース:筋肉や関節の周りにある膜をほぐし、血流を改善することで、炎症を引き起こす原因を除去します。
これらの施術によって、肩周りの筋肉や関節の緊張をほぐすことで、痛みや運動制限が改善されることが期待できます。
また、整体によって自律神経のバランスが整えられることで、ストレスや緊張の解消にも効果があるとされています。
四十肩や五十肩は突然襲ってくることがほとんどです。マッサージやもみほぐしで、その場しのぎの痛みの改善ではなく、当サロンの施術で、身体全体のバランスを根本から改善し、再発のない身体にしていきましょう!
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